シニアインストラターの高山みどりさんが開催する講座はとってもお得ですよ！
なんと、美メンタルと美姿勢が一緒に学べるんです。
年齢を重ねると筋力も衰え
気づくと猫背になっているなんてことはありませんか？
また、自分に自信がもてないときってつい下を向きがちで
ＨＡＰＰＹなことがあっても気づかないものです。
”自分はツイテイナイ”のではなく
下を向いているから気づかないんです。
心の目線を上に上げるためには
どうして下を向くようになってしまったのかを
整理していく必要があります。
そんなことを皆で学べる講座です！
自分磨きマインドアッププログラム
～美メンタルと姿勢力
いつまでも自分色で輝き続けよう～
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